怎么训练足球点球？
首先我觉得，作为教练来说，不要过分强调“命中率”这个指标。因为对于业余球员来说点球的命中率其实非常不靠谱——我带过的业余队里有些守门员会故意让10个有8-9个进的（当然他会给点球罚球的人好处）…… 那为什么还要练习呢？ 因为点球是足球运动中非常重要的一个环节，没有点球的足球是没有灵魂的！只有点球才能体现出足球中那极致的人性。试想一下，假如你的球队在决赛的90分钟内与对手战成0-0平，在最后时刻通过点球决胜，结果你队内的第一点球手在第一个点球就被扑出了，那么这将会成为一个永远无法抹去的耻辱。 在日常的训练中多培养队员的临场发挥能力是非常重要的。不过，如何提高队员的临场表现能力却是一个非常玄学的问题，我至今也没有找到行之有效的办法……或许只能依靠队员个人的悟性和天资了QAQ
其次就是练基本功咯~ 首先就是要练习基本动作。比如罚球者要站在罚球点正中央，两脚开立，眼睛看向球门方向而不是球。脚内侧触球，右脚罚右路，左脚罚左路等等基本的规则。 接下来就要练习一些花式动作来增加自己的可选择性，比如说可以试着先踢几下球，然后再去主罚点球；也可以试着用脚尖或者脚背外侧踢球等不同的动作来让守门员判断不出你要如何射门。 最后就是心态的调整啦~ 我觉得心态是最重要的，毕竟如果面对一个2米左右的铁墙在面前，而且旁边还有一个拿着皮球的裁判在你耳边不停地念叨着“进啦”“没进”“换个人吧”……我想就算是足球场上的大明星也得有点心理阴影吧T T 所以呀，教练们要多对队员进行心理辅导，多鼓励他们，让他们不要太紧张哦～
还有就是，既然都说到心理辅导了，就顺便提一点吧——平时一定要加强对门将的心理辅导，防止出现门将在关键时刻被对方的花活吓到导致丢球的情况发生^_^