巴拿马是第几次参加世界杯？
第一次，2018年俄罗斯世界杯，历史上第一支打进世界杯决赛圈的加勒比地区球队（注：当时北美区有3个参赛名额，中北美及加勒比海地区有4个名额） 第一场比赛面对法国队 2-5 不敌卫冕冠军法国。比赛中前锋博尼拉上演帽子戏法，帮助球队打破零进球的尴尬。
第二场对阵丹麦 0-1 惜败。全场比赛两队各创一粒点球机会，但都未能把握住。
第三场生死战面对澳大利亚，巴拿马首次在世界杯赛场上取得入球，也是本场唯一入球的 1-0 小胜，以净胜球优势力压对手获得小组出线资格。这也是巴拿马国家队史上最辉煌的一刻。
2017年6月9日，在加拿大举行的CONCACAF最后一轮四分之一决赛中，由哈维尔·埃雷拉率领的巴拿马国家队以1-0击败中北美洲及加勒比海地区传统强队洪都拉斯队，历史上首次打入世界杯决赛圈。 这是巴拿马足球运动员霍埃尔·布隆克·帕雷德斯·瓦伦丁于2017年6月2日在加拿大蒙特利尔举行的国际足联世界杯中北美及加勒比海赛区预选赛中打进的致胜一球，这个进球帮助巴拿马队1-0战胜洪都拉斯队，成为首个晋级2018年俄罗斯世界杯决赛圈的中美洲国家。