怎么备战业余乒乓球比赛？
1、基本功练习不能忘，包括发球抢攻、正手攻球、反手攻球、挑打、勾手、弧圈、快带等； 2、结合基本功能进练习。如结合正手攻球练习正手挑打； 3、增加战术的编排训练。自己想象对手的情况，比如水平比自己低多少，采用什么样的策略和技巧才能打败他等等；
4、多参加比赛。比赛是最能提升技战术水平的锻炼方式之一，在比赛中不断尝试新的组合，完善自己的战术体系；同时增强自信心。没有比完赛后再好好总结更有效的提高手段了！
5、技术、战术是基础，体能才是保障。在加强技战术的同时不要忘了体能的训练哦，不然到了赛场上只能任人宰割~