国乒基地目前有两个，一个是位于海口的海南体育训练基地(国手村)，另一个是位于广州的广东省体育馆。 不过现在两个基地都封闭了，不对外公开。 要了解国乒的训练情况只有看看一些网络视频了。 我记得央视五套曾经播放过一个关于王皓的训练日常，就是在他退役之前，在海口基地的训练生活。 在视频里可以看见许昕、马龙等人在里面打比赛，还有训练基地的生活环境等等。 如果想看可以去网上搜下。
另外，前几年四川队和江苏队的队员曾经在网上分享过他们在成都乒校的集训生活。 视频是四川队的李柯宇发的，大概内容就是他跟队友在训练，然后教练在一边指导，训练内容包括了体能、技术、实战等等。 通过这个视频也可以发现，现在的青训体系建设还是非常完善的。
从基础体能开始训练，然后是基本功（包括脚步、发球、接发球）最后是战术练习（包括配合、正手、反手、单练） 最后上场比赛，检验训练成果。 虽然只是训练，但是看得出队员还是比较认真的，特别是发球这一段，每个球员都要把发球动作完成到位才能进行下一项，不能偷工减料噢！
巴月霭优质答主国家乒乓球队有三个训练基地，分别是厦门、山东鲁能、和中国天津。
厦门
厦门国家乒乓球训练基地自1998年投入使用以来，先后承办了多项重大国际比赛。雅典奥运会前，中国乒乓球队和中国跳水队就相继进驻厦门，进行赛前的封闭训练，取得了骄人的成绩。国家体育总局授予厦门“国家队突出贡献奖”。世乒赛在即，国家乒乓球队再次选择厦门进行封闭训练。据了解，这是继1998年、2000年、2002年、2004年、2008年、2009年之后第七次入住厦门。
山东鲁能
8月21日，中国乒乓球队来到山东鲁能乒乓球中心，在济南展开封闭式集训备战第51届鹿特丹世乒赛。这是北京奥运会之后，中国乒乓球队首次在济南进行的封闭训练，而距离他们上一次来济南封闭训练已经过去了十年时间。1995年世乒赛，中国乒乓球队在济南训练了一个多月时间，并且最终在天津世乒赛包揽了全部冠军。
中国天津
多年来，天津市乒乓球男、女队不仅为国家队培养和输送了一大批运动员，而且为兄弟省市培养了一大批优秀的乒乓球运动员，他们中有张思武、焦志敏、曹燕华、丁毅等一大批世界冠军和全国冠军。
天津市乒乓球队从建队至今，共有40多位优秀运动员入选国家乒乓球队，有50多位优秀运动员入选了省、市队。先后有张思武、夏爱群、孙英顺、马艳楠、丁毅、冯丹、王婷婷等5位运动员成为世界冠军。
