乒乓球找教练多久成型?

粟一暄粟一暄最佳答案最佳答案

我好像偏题了,但我想说说关于成型的理解。 打球多年(从幼儿园开始),曾当过省队队员,现在是一名乒乓球教练。 我想说的就是,不是找到了一名好的教练,就可以很快的成型,这只是一个重要的因素。

更重要的因素在于球员自己。

举个不恰当的例子,同样的师傅,教出来的徒弟,有出息的和没出息的大概比例是10比1,就是因为弟子有自己的天赋和勤奋程度的不同,所以成果也会有天差地别。 这并不是说教练不重要,教练的重要性就在于他可以最大限度的激发球员的天赋并引导球员努力的方向。 如果球员有了这样的想法,并且为之付出了行动和努力,再加上教练适当的引导,那么必然会成长迅速。 但如果球员自身没有想要改变的想法和行动,那么再好的教练也是徒劳。就好比一个不想学走路的孩子,你再努力的把他带到大街上,他也不会成为正常人一样。 所以归根结底,还是个人因素占的主导地位。 但我认为一个好的教练可以提供一个良好的环境,能够让你更快更好的成长。这就好比玩游戏的时候,你进入了电竞职业选手的训练室,里面有专业的训练设备,优秀的游戏策划安排的训练科目,以及队友之间配合练习,会让你在短时间内提高水平和能力。

而如果你进入了一个垃圾网吧,不仅网速很卡,还有一堆玩泥巴的小朋友在旁边打扰,那你练技术的心情都会没有。所以说找到一个合适的教练十分的重要。 而合适这个词,我觉得很重要的一点就是,这个教练要能激发你的人性,让你觉得打球并不是一件枯燥的事情,而是充满乐趣的,这样你才能认真的去执行他的训练计划,你们双方才能达到事半功倍的效果。

相反,如果一个教练总是打击你的信心,让你自我怀疑,那无论他再专业,对你的成长也是有害无益。

裘晶锦裘晶锦优质答主

一般情况下掌握半年!首先,乒乓球技术分为:发球技术、接发球技术和前三板以及相持技术和移动步法

1、发球技术和接发球技术是乒乓球技术的核心部分,如果发球和接发球技术出众,就能在比赛当中占据主动,那么要想打的像模像样,首先就要从发球技术和接发球技术上入手,先要学会正手平击发球、慢搓接发球和反手慢搓接发球。同时还要学会搓球转不转的识别方法,然后练好搓球,掌握发球抢攻战术。

2、再继续练习正手攻球技术和反手推挡技术,以及正手拉球技术和横拍反手弧圈球技术。要像模像样打球,必须学好以上几个技术环节,大约需要三个月时间,如果想要在业余赛场上有所表现,那么你还要继续在发球抢攻以及相持环节强化练习,大约需要半年左右的时间。

3、当然还要加强步法练习和实战对抗练习,有次序有目标地学习,半年左右的时间,你的乒乓球水平就会有很大提升,然后根据自身所长,选择适合自己的打法和技术再进行强化训练,这样才会更快出成绩。

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