乒乓球直拍怎么贴胶皮？
直板快攻型选手如何选胶皮 首先，根据打法选择胶皮的种类。 由于乒乓球运动基本是以乒乓球拍为武器来进行的“枪林弹雨”，因此选择适合的装备是非常重要的。而乒乓球拍的类型大致分为成品拍和自制拍两种；其中成品拍又分为传统成品拍和现代成品拍，这里主要讲一下传统成品拍；自制拍需要一定技术基础和理论知识，在这里就不讲了。
通常而言，选择乒乓球拍时，要根据自己的喜好、习惯以及身体条件进行选择。如果是初学者，最好选择经典一些的成品拍，像红双喜的402、403、406，环球的951等都可以；如果已经是有一定基础的高阶球友，可以根据个人的偏好选取一些性能比较突出的产品。
不过要注意的是，无论男女，无论高低胖瘦，没有绝对适应的底板或套胶。就像鞋子一样，穿得合不合脚，只有自己知道。因此不要盲目迷信各种排行榜或者别人推荐的所谓神器。适合自己的才是最好的！ 其次，根据自己的实际情况确定胶皮的硬度。 乒乓球拍由球拍和面材组成。其中面材通常是由一层纤维纸覆盖在木板或者塑料板上制作而成的。我们平时所说的底板厚度指的就是这个面材的厚度。
对于直板握法的朋友来说，一般建议选择4.0mm-4.5mm厚的底板。 如果打惯了较薄的底板，突然改用较厚的底板可能一时无法适应，会影响手感；同样，如果打了很厚的底板，再用较薄的底板可能会有“飘”的感觉，影响控制。 需要注意的是，这里所讲的底板厚度是针对我们日常练习、比赛所用的乒乓球拍来说的。像那些专业赛事中使用的特种球拍除外。 最后，根据经济条件选购合适的胶皮。 现在市面上的胶皮品种多样，价格也从几元人民币的一副到几百元一副不等，相差甚远。 作为大众消费，如果不是专业从事乒乓球运动的球友，没有必要购买太贵的胶皮。因为好的胶皮与差的胶皮在使用手感上并没有本质的区别。
只要能够熟练地掌握基本的技术动作，正确的击球理念，优质的练习器材（良好的护台设施，合适的乒乓球和海绵，专业的教练指导等等），并且在训练过程中不断调整、改进自身的不足之处，那么最终才能达到很好的训练效果。