天津乒乓球教练怎么考?

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在天津,如果纯粹为了爱好,随便找家乒乓球馆,交钱办会员就能打。想提高水平的话,可以参加市乒协举办的培训班 (免费),也可以报名参加省、市队办的短期训练营(这个一般是有名额限制的); 想当教练呢,就报考中国乒乓球队的外训队员,当然你得是乒乓球爱好者且有一定基础,年龄最好是在20―35之间吧! 报名考试的过程很复杂,先要填很多的表格,然后要经过选拔――测试你的基本功和球感,再面试,之后可能会给你试课,看看你的教学能力和方法等等……

如果你被选上了,你就要做好准备了,因为你的训练和生活条件会非常艰苦,你要有心理准备哦! 中国国球可不是浪得虚名滴! 你进了国家队后,首先要接受体能训练,先跑个几千公里吧,然后还要练习其它专项体能,如力量,柔韧,灵敏等等。

每天除了体能训练外,还有技术训练――正手,反手,发球,接发等,还有各种战术配合训练,当然还要学习训练课。 不要以为进了国家队就一定能打比赛了,作为新队员,你还要参加很多基础性工作,如场馆卫生,器材整理,协助队员训练等……

等一切都熟悉了,你才能开始正式的训练,否则,就要被罚了! 在国家队的日子,除了训练比赛,最精彩的就是每年年底的全运会,和每两年一次的乒超联赛啦! 运动员们除了要在赛场上努力拼搏外,还要面对很多不可控的因素,如伤病,比如天气,场地等等,有时候遇到这样那样的特殊情况,还要调整自己的状态,真是很辛苦的!

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一、教练员考试时间:每年的4、6、9、11月。(注:考试前三个月学员需上报报名申请)

二、教练员考试地点:天津市和平区新华路6号体育学院游泳跳水馆

三、教练员学习时间:2个月。(注:每月开班,由本人提出申请后由协会具体安排,外地学员安排住宿,可提供便利)

四、教练员培训课程:乒乓球运动的发展历程、世界及我国乒乓球运动的发展现状与未来走势、世界与中国乒乓球运动技术水平及制胜因素分析、运动训练学、运动生理学、运动解剖学、运动生物力学、运动心理学等理论课。乒乓球基本技术、基本战术、教学训练方法、临场指挥、裁判法等实操课。

五、教练员考试内容:理论和实践测试。理论(40%):运动心理学、运动训练学、运动生理学。实践(60%):单、双打基本技术展示、临场指挥(通过模拟实战)、裁判知识。

注:考核合格者,由协会统一颁发中国乒乓球教练员资格证书。

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