首先，我觉得乒乓球是一种把技术动作简化到极限的运动，这就决定了这项运动非常易学，但不易掌握精深。就像武侠小说里练武功一样，外功再扎实的人也很难练出上乘的功夫，而内家拳只要根基稳固，就可以打出惊世骇俗的招式来。 其次，乒乓球具有很强的趣味性、可玩性。因为其打法多变且注重实战，所以你可以跟不同的球友打出不同的方式，让每次对局都充满未知和期待。
最后，我认为乒乓球是最公平的一项体育运动。在这里，不分身高体重，只要你技术好，就能把你打趴下；也无论职业等级，在这里只有水平高低之分。这里也没有身体接触，是一项纯粹的技术与体能的结合体。
当然还有最重要的一点，打乒乓球一点都不废钱！！！随便一个球拍，一两百块钱足够用好久了（对于打球的人来说，换拍好比换手机），球的话，一桶几十块钱够用很久了，球馆的费用也是普通上班族能够承担的，毕竟你去健身房花的那点钱，够你在业余球馆里混一年了。
裴承英优质答主乒乓球起源于19世纪，是有中国“国球”之称的一种体育运动，有激烈的竞技比赛形式，也有大众娱乐的休闲形式，现在乒乓球在世界各国有广泛开展，许多国家都建有全国性的乒乓球协会，也有很多国家把推广普及乒乓球运动纳入了政府全民健身体系。
乒乓球运动对场地要求非常低，不但能在专门的球场开展。同时也适合在街道、小区和家庭开展。乒乓球运动对参与者的年龄、性别没有任何限制，从小孩到老年人都可以从这项运动中得到健身、休闲的需要。许多参与者把长期坚持乒乓球运动看做是“乒乓球锻炼使我受益良多”。乒乓球运动已经被人们视为一种具有“生命的体育运动”。
打乒乓球注意事项
一、由于运动场地板都是橡胶的，所以在运动过程中你流下的汗水会与地板接触，会使地板比以前更滑，所以我们在运动的过程中一定要注意脚下，不要滑倒。
二、在运动的过程中一定要注意安全，不可以将球拍过分用力的打出去，避免伤到其他人，也不要将球打到玻璃上去防止玻璃的损坏。
三、运动之后要适当地进行休息，不可以一下坐在地上去休息，因为一下坐下很容易扭伤到你的腰部。
四、在运动之前一定要充分的热身，避免运动过程当中拉伤等事故的发生。
