女孩适合打篮球吗？
先分享一个励志故事，篮球女神-郑海霞！ 身高198，体重95公斤的大个子，却能在篮下驰骋，凭借超高的球商和扎实的基本功，成为球场上的霸主。 帮助中国女篮拿到世锦赛入场券、奥运会第6名； 个人最高光时刻是独砍23分，带领中国女篮在世锦赛上战胜西班牙，进入八分之一决赛。 退役之后来到大学任教，培养年轻的后辈。
再说说女生打篮球的好处：
1.促进骨骼发育，长得更高 有研究表示，经常参与篮球运动的孩子平均可以高出其他同伴4cm左右，而且身体的柔韧性、灵活性和协调性也更好。这是因为在篮下进行各种动作的训练，可以帮助儿童骨骼钙化、肌肉生长，让四肢的远端关节变得更为灵敏。
2.增强身体机能，预防肥胖 篮球需要全身肌肉群以及多个关节的共同参与才能完成，因此打蓝球能够充分锻炼各个部位的力量，达到增强体质的作用。同时，由于篮球的运动强度大于其他球类运动，有助于消耗多余能量，起到预防肥胖的效果。
3.增强自信，敢于拼搏 在篮球场上，没有永远的胜利者，也没有轻易的失败者。每一次进攻和防守都需要全力以赴。通过篮球训练和学习，孩子们可以在团队项目中体会到成功与失败、输与赢，从而塑造不怕输、敢于拼搏的品质和自信。这对孩子未来的人生道路有着重要意义。