篮球全场包含加时赛吗？
NBA、NCAA比赛，都是全场4节x20分钟，加时赛上下半场各10分钟； 国际篮联（FIBA）的全场比赛是4节x12分钟，加时赛也是上半场5分钟后下半场5分钟； NBA发展联盟（G联赛）和NBA附属在发展中的联赛（NBAD League)是4节x8分钟，加时赛同样如此。 那么为什么NBA发展联盟和国际篮联的赛程都设计成这样呢？因为球员在这样短的时间里强度大幅度增加，更容易出现重伤甚至猝死的情况！
以NBA为例，过去6年有29名球员因为伤病直接或间接导致赛季报销，其中有7人在比赛中直接受伤，3人因伤去世。这已经超过了该阶段受伤总数的四成。 2014-2015赛季NBA一共有271名球员参加了至少一小时的正式比赛，累计出场时间超过2亿分钟。
平均每场比赛就有将近400人参与到这场世界范围内最高水平的篮球竞赛之中。在这2.04亿分钟的竞技时间里，总共出现了43次猝死或者疑似猝死的突发情况。 这些数据不仅来自于官方统计，而且得到了专业医疗团队的进一步确认。 虽然猝死的发生率并不高，但每场比赛都有近百名的运动员处于“高风险”状态。
什么是“高风险”呢？这就涉及到心脏骤停时的急救知识了。如果我们在现场，是否可以通过正确的方法让一名“高压”状态的运动员起死回生呢？答案是肯定的！
首先，要判断这名运动员是否是真正的心脏骤停——有些运动员会出现“假死”现象，此时他们的脉搏和心跳其实都在，只是非常缓慢而已。所以，当你呼叫他/她的时候，往往会有反应。这种情况无需紧张，静等几分钟即可。而真正的猝死往往是突然发生，毫无征兆。
一旦确定对方是心脏病突发，需要立即开始心肺复苏术(CPR)。切记！一定要在5分钟内开始CPR，这样才能有效利用“黄金五分钟”，尽可能挽救患者的生命。
具体的心肺复苏方法可以百度搜索“心肺复苏”， 有专业的教学视频供你参考学习。这里需要注意的是，无论是球场上还是日常生活中，当有人出现心脏骤停时，第一时间拨打120急救电话是至关重要的。
因为在救援队伍来到之前，你需要为对方提供最基本的生命支持，这也是心肺复苏的目的所在。如果你不具备相关急救专业知识，贸然对对方实施心肺复苏的话，有可能造成二次损伤！