篮球变向怎么回事？
变向不是过人唯一的方式 ，也没有最好和最差之分，只有最适合你的。 你想提高过人能力，应该多想想如何发挥自己的长处，尽量避免自己的短处。 比如你运球很好，那你可以把重心放低，速度提快，用更快速的运球过掉对方； 如果你的弹跳不错，可以以快攻方式过掉对方，也可以借助高弹跳上篮增加投篮命中率；如果你的投篮准，可以选择突破时先投一球再上篮或者急停跳投；如果你跑得快，可以先快速起动，借速度产生惯性，再用变向、转身等技巧过人…… 只要你运用得当，这些方法都可以帮助你轻松过人！ 而变向就是其中一种过人方法，它可以是左右手之间的变速切换，也可以是左右变相，上下步等等，原理都一样，就是通过改变球的运行路线让敌人防不胜防。 所以没必要纠结什么是最好的过人招数，你应该思考的是如何通过练习完善自己的缺点，发挥优点，让你过人的方式更为多样和不可预测。
如果题主真心想提高过人能力，我可以给你几点帮助： 1.强化基本功，运球、投篮、上篮、卡位抢篮板等等都要扎实。
2.练习运球时候的想象力，你可以把球想象成气球，通过吹气来控制它的方向（运球时候不要看球，这样有利于你发挥想象力）。
3.培养球商，提升对球的理解力和洞察力，这样可以让你在关键时刻做出最合理的判断，从而完成过人。
4.增强全身力量，特别是核心肌群。好的对抗需要良好的体能作保障，这样才能让你从容不迫地运用各种过人招数。
5.最后一点也很重要——自信，在过人的时候相信自己一定可以成功，这个信念会让你无往不利。
当然，提高过人能力还需要耐心，急于求成是不切实际的，欲速则不达，慢慢来吧，只要肯努力，一切都会好起来！加油吧！少年！