篮球颠球是什么？
在足球圈有“十米内奔跑比赛”这一项目，类似百米短跑，但要求是在10米内完成多次变向、急停、起跳和传接球动作；在篮球圈里也有类似的“50米冲刺赛”，要求是在50米内完成运球上篮或者投篮，这些项目的设置目的是测试球员的爆发力和耐力。而“篮球颠球”这个项目则更像是足球里的“射门”或打篮球里的“投篮”，只不过将目标物改成了空中的球。
我当初练习这项技能的目的不是为了成为职业球员（因为我知道这不可能），而是希望通过练习让我的运球更为扎实、灵活，在实战中更敢于做动作，同时提高对球的把控能力以及自信心。
如何训练 首先要掌握正确的姿势，这个可以通过观看高海拔球星（詹姆斯、科比等）的运球视频学习，也可以通过看一些街头篮球的视频来汲取灵感，当然最重要的还是要自己反复尝试，找到最适合自己的方式。
然后就是不断地练习，通过不断的练习来提高手对于球的控制力，增强自信心，这里需要注意的是练习的时候尽量把球往高处抛，这样有利于提高腰部力量和腿部发力，也能提高对球的控制力。
最后就是加入一些花样的元素，比如换手运球、背后运球、左右手交替运球等等，以此来增加难度，提高对抗性。 最后 我个人觉得练习这项技能最主要的目的是提升自身技战术水平，同时培养敢于做动作的信心，为实战打下良好基础。