体育课如何做标记?

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用粉笔在草坪上画圈,每个圈里面写名字 (老师好傻叉!) 用粉笔画道线,每过一道线就增加一项内容 在操场中间画一个大的圆圈,圆圈内写班级姓名学号,圆周写上项目,每人依次完成所有项目即可。

在操场上画一个满的圆圈,在圆上划分时间区域,每个学生根据自己参与项目的多少和难度系数及老师给的时间,计算出各项目的实际用时加总。最后对照老师的标准用时,得出个人的体育成绩。

最傻的,也是最实用的方法。就是提前一周到操场记录每个人的跑量、跳远成绩等。然后根据这些数据推算个人成绩。不过这种方法只能让老师认可你的方法,并不能真正提高你的体育成绩。 因为每个人体质不同,不能用这种简单粗暴的方法来衡量每一个人。

另外还有一种比较科学的方法,就是通过测试找到每个人的优势项与劣势项,然后有的放矢地制定出每个人的提升计划,并严格执行,以达到最终目标。但这个办法需要很专业的设备和专业人员指导,一般学校很难实施。

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