大腿拉伤能上体育课么？
可以的，我就有过这样的经历 大学体育运动锻炼的时候，由于之前没有做好热身运动，导致腿部肌肉在运动中突然拉伤（应该是肌纤维撕裂吧），当时疼痛难忍，直接趴在了操场上，后来看着同学们都在做体侧运动，我也就勉强参加了。
第二天疼痛依旧，而且走路的时候一瘸一拐的，老师见此情景让我回家休息一周。 就这样我在家养了一个星期，期间也是上着网课，每天妈妈都给我送饭，晚上爸爸给我进行按摩（父亲是一名中医），一周后感觉好多了就偷偷去上了体育课，不过没跑，在旁边做健身操，还是一瘸一拐的，当时觉得没事了，也没有在意。
一个月后，突然感觉左腿伸不直了，去医院拍了片子，医生说骨头没有问题，可能是韧带损伤，需要慢慢调养。 我又开始了漫长的康复过程，每天练习下蹲起立，坚持按摩，拉伸韧带，一个月以后能正常行走了，但左膝依然不舒服，医生让我继续练习，并开了一些药。 三个月后，终于彻底恢复了！
自此，我在做任何体育运动的时候都会注意预热，尤其是冬天，会刻意延长预热时间，以免再次受伤。 现在无论春夏秋冬，只要天气晴好我都会坚持做户外运动，身体状态越来越好。