自己怎么练好足球?

原裕睿原裕睿最佳答案最佳答案

我小时候也踢球过,只是没踢好而已... 个人认为要练习基本功和身体素质(这个很重要),还要有团队合作意识,缺一不可的。

1.基本功是踢球最基础的,比如运球过人、传接球、射门等等这些都要多练习;

2.身体素质的话,我小学时天天下午放学在操场和人踢比赛,虽然技术不好但是体能很好,每次都是最后体力不支的那个,而且我们那地方没有专门的足球场,都是在水泥地上或草地里踢,长期这样锻炼,脚力很不错; 3.团队意识就是队友间的配合了,这个需要长时间的训练才能做到很好的默契。

4.还有一点很重要,如果你真的很热爱足球这项运动,那么不管天气怎样都会坚持去踢球的,因为我是北方人,冬天的时候很冷,但每天下午放学都在操场上练习,手脚都冻麻了都不舍得回教室暖和一下,就那样一直踢到上课,所以现在的脚力还是很好的,就算几年没踢也没生疏多少~

总之,还是要多多实践才行呢~~

希望对你有帮助吧^_^ 现在踢球的地方少了,能踢球的也越来越少了,但真心希望能看到更多热爱足球的人

须桃媛须桃媛优质答主

1.基本功,运球、传球、射门基本练习,每天一个小时左右; 2.体能训练,身体素质训练(速度、爆发力)和耐力素质的训练,每周三次以上; 3.实战训练,多和小伙伴踢球玩,在对抗中提高技战术水平,也可以加入当地业余联赛的队伍参加比赛或者找专业教练指导; 4.最后就是多看高水平的比赛视频,看别人怎么处理球,看别人的长处。

其实只要你有时间有热情并且愿意接受指导和建议,我觉得你完全可以自学成才。如果只是想自己一个人练的话建议找一个空旷的场地,人少的地方最好了~ 因为我平时喜欢拍照,所以我的很多照片都拍得比较远…… 所以题主不用太担心啦!

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