乒乓球发球可以跺脚么?
1.先说说新规则允许的动作,新规则只是对过去规则的优化和补充,并没有改变什么。所以还是可以参考过去的规则。过去规则中对于发球动作没有明确的要求,只有一些禁止的行为,如:用手和臂打开、关闭球拍,吹气或咳嗽。(百度百科“乒乓球比赛规则”第一条) 所以像蹬腿、抬大腿、高抬腿这些其实都没有问题。因为它们并不属于上述禁止的行为之一。至于为什么这些动作不会提高球的旋转速度,也没有改变转体方向,所以也就不存在对新规则的解释了。如果这些动作影响了你的发挥,那就需要调整下发球动作了。
2.再来说说可理解的规范动作 像许昕的正手快攻,直板横打这些都是大家公认的优秀动作;而马龙的摆速、陈玘的突击也都是优秀选手的发球动作。这些动作虽然因人而异,但是都有着共同的特征,如都采用了手臂的高抬发球方式,同时都含有一定的上旋。所以我觉得这些都可以算是规范的引申义了……毕竟在实践中的意义可能更大些。 如果要总结的话,我认为发球动作应该具备以下几个要素:
(1)高抬腿(保证送球的力量和距离)
(2)收腹(保证力量的汇集点,同时减少发力时候的负担)
(3)转腰(产生上旋,同时也是身体协调发力的关键)
(4)挥拍(这个过程产生速度,同时注意与身体的协调) 其实所有的规范都是基于一个原理,就是力量来自肌肉群的收缩,而所有动作的最终目的都是为了把球打好,所以在实际练习的时候还是要注意结合这一点。