乒乓球直拍怎么接抽球?

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首先,你要了解什么是抽球 所谓抽球就是当对方击来一板快球时,采用手腕快速抖动,突然向下压迫球体,使球从自己身侧迅速擦过的一种还击方法。 在你练习的时候要把腰挺直,这样你的上肢才有足够的空间去完成动作。其次,你的正手要非常好地掌握发力技巧。如果你的正手拉球能很自如地控制速度、力量,能够根据对方的回球节奏和线路进行调整,那接下来就来实战练习吧!

1.对墙练习 用你的正手不断击打固定位置的“墙”(也可以拿一个合适的网球拍代替),一开始不要考虑发力问题,尽量多打,形成条件反射;随后可以试着让球速加快,进行加减速练习。

2.对练 对练的时候可以选一种你自己感觉最舒服的拍型,当然也可以根据对手的情况做调整。同样是从容易开始的,逐渐增加难度,比如把球摆得低一些,或者让你的搭档做一些假动作吸引你注意而他又实际没有出球的动作,来增加你的困难程度。

3.实战 这个就不用详细教了吧……记住三点:重心下降,腰部发力,手腕抖动。其实所谓的直拍如何接抽球的问题就解决了——你可以选择不去接,直接起跳扣杀;你也可以用正手去接,也可以斜板去接;接得住是你的本事,接不了只能说声“佩服”。 祝你早日学会!

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