游泳比赛可以潜泳吗?

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潜泳(diving ),是运动员在游泳池或天然水域,无阻力或很少阻力的水下呼气和吸气运动。在水下进行长时间的呼吸而不浮出水面称为深水潜水;短时间浮出水面向上呼气、吸气称为浅水潜水。 现代的竞技游泳,已经是由一系列有节奏的动作组成的连贯项目,叫做游泳技术,包括爬泳、蝶泳、仰泳和蛙泳4种形式。其中只有前两种泳式可在水中用腿和手臂同时配合呼吸。而蝶泳和仰泳都需要配合提臀动作来完成吸气和呼气过程。这两种泳式在换气时身体上升呈直立姿态,被称为“高姿”,在蝶泳和仰泳中都属于正常姿势。

但是,如果采用特殊的训练方法和体能训练,可以让初学者很快学会其他三种泳式,进而提升整体技战术水平。 比如通过快速循环练习,可以将四种泳式快速转换,快速提升游泳成绩;通过模拟比赛场景,采取不同泳式的替换训练,可加快适应速度,提高竞赛能力;通过对各种泳式组合的训练来提升技能,从而满足多种场景的应用需求等等。

随着对竞技体育深入的了解,人们发现运动员并不是单纯地按照教练所教的技术去完成每一个动作,而是会根据场上的形势以及自身情况去选择最适合自己的动作。这就使得技术的多样性和灵活性成为了可能,同时也为不同基础的人员提供了锻炼的机会。 只要经过科学的训练,任何一个人都可以游得又快又远!

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比赛泳道内的水深必须是2米深,就是为了防止选手一直潜水游泳。当然,一般的学游泳的池子不会那么深,而且游泳也不是仅仅只会一种泳姿!

在游泳比赛中,裁判员要负责判断运动员在游程中是否始终处于“继续游进”状态。游泳者在泳道内的游进过程中,允许身体有一个短暂的平稳、垂直姿势,但不允许游进或保持身体位置的静止,否则应视为长时间在水下潜游,判定为犯规。

在转身和到达时,允许身体水平地处在水面上或在水面下,如果身体某一部分露出水面或处在水面下,都可以视为触及池壁。但在游进过程中,身体不能处在水面以下停留。在每次转身和每次到达终点时,运动员可以用头顶触池壁。

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