足球比赛应该注意什么？
1，热身充分 一般赛前半小时热身，热身到位与否直接关系着比赛中会不会受伤。而除了身体上的热身（拉伸）外，心态上的热身同样重要——在正式上场前，最好能够让自己完全进入状态，保持最佳的心情和状态去进行比赛。对于平时缺乏锻炼的人，如果热身没做好，很容易出现扭伤、拉伤的情况；而对于有长期训练基础的人来说，即使热身不到位，也可能不会明显感觉不适，但是一些细微的损伤可能会在以后逐渐显现出来。所以无论有没有基础，热身都是必不可少的，而且一定要做充分了，否则后果严重。
2，合理选择服装鞋袜 很多业余爱好者在挑选衣服的时候往往只会留意外观，而忽视其实用性。事实上，合适的衣物可以帮助球员在赛场上发挥更好的水准。首先，衣物应该合身，过大过小都不适宜；其次，衣服面料应该选择快干透气性能好的，不要过于厚重或者轻薄，因为这样会影响运动员热量的散发和吸收，导致中暑或风寒感冒；最后，鞋子也应该注意合脚且防滑，避免在比赛时发生危险。
3，适当饮用功能性饮料 比赛中可以适当饮用含电解质的运动饮料，来避免身体脱水，保持新陈代谢的正常运转。但需要注意，不要一次性大量饮水，这样会引起胃肠功能紊乱，从而影响比赛状态。
4，赛间合理饮食 很多运动员在赛间都会补充高能量的食物，不过这些食物的热量很高，如果摄入过多，很难消化，不仅会加重肠胃负担，还会让运动员在赛后出现腹胀等不适感。因此最好在专业教练的指导下合理安排赛间进食的问题，不要擅自改变食谱。
5，正确对待失球 足球是一项具有风险性的运动，随时都有失球的可能，一旦失球，就应该迅速重整防线，积极进攻，争取尽快扳回比分或是赢得点球机会。面对失球，切记不可垂头丧气，自暴自弃，这样会让对手看轻你，给你可乘之机。相反，如果你表现得越坚强，反而会让对方有所顾忌，不敢贸然出手。