篮球球星谁没有肌肉?
那可太多了。 先说我,我今年32岁,180cm,75kg,常年保持运动,打篮球、跑步、徒步…… 但我的身体柔韧性很差,肌肉类型应该属于耐力型。因为喜欢打球,一直在坚持,不过方法不当,体脂率一直很高(高于正常水平),直到去年开始练搏击,通过训练改变了身体形态,体重增加了6kg(全部是肌肉),体脂率下降到10%以下。因为刚练完不久,身上的腹肌还有很明显。
再来说说易建联吧。 作为老球迷,以前看过他打球,瘦是真的,但是有肌肉啊,而且弹跳爆发力都是一等一的棒! 王者归来后的易建联,通过自律的生活保持了身材,也增加了力量,但是跟之前比的确是瘦了不少,也没有了以前的弹跳和速度。
再来个熟悉的——刘炜。 我和刘炜是大叔时代(94年世锦赛开始)的国家队队友,一起参加过奥运会和世界锦标赛。当时他可是国家队首发控球后卫,也是当时国家队的绝对主力。 刘炜现在依然保持着良好的运动状态,每年在上海打打业余比赛,也有健身房练练器械,不过他的身体在CBA联赛和职业运动员里的确不算强壮的。
再来一个年轻的——胡明轩。 作为最近人气飙升的国手,胡明轩的身材一直是被吐槽的对象。确实,相比周鹏、任骏飞等老队员,他的身材偏瘦,没有力量,对抗性差。不过,不要忘了他已经打了七年的职业联赛,能够保持这份热情已经很难得了,况且他在广东男篮队里除了易建联,周鹏之外,应该说是队里第二个努力的人了(第一个应该是杜锋)。
最后说一个陌生的名字——李根。 李根是我大学同学推荐的,他是辽宁人民体育的一名记者,前一段时间采访过李根。从视频中可以看到,李根身材高大,虽然体重不是很重,但是看上去很结实,肌肉线条也很漂亮。作为一个曾经的篮筐高手,现在的CBA球星,能够看到李根每天坚持训练,保持状态,难能可贵。