单手抓篮球帅吗?

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其实这跟单手抓球有没有关系,主要取决于你的运球过人的方式 举个例子,如果你是后卫,你运球的时候习惯性地用你的左手把球举得很高然后用右肩膀带着你的右手把手臂伸直去碰左手的指根(或者说左手的手肘部位),这样的话即使你能单手抓球上篮或者扣篮,在实战中也是没有意义的,因为你不能一直保持这种姿势去突破别人。因为别人只要防守你的时候往你那个方向顶一下你就会失去平衡,这样的运球是非常容易丢球的。 如果你不是后卫而是一个善于背身的肌肉棒子,那运球时经常这样单手碰到指根是没有问题的,甚至能够利用自身的力量从人群中挤过去。 但如果你是一个小个子,还喜欢玩街球那种很花哨的运球,那你就必须练习如何不丢球的前提下使你的运球更加具有观赏性,而单手握球就是一个很好的选择。

首先你必须熟练地掌握双手运球,这是最基本的。其次,你要学会如何在快速移动中改变你双掌所持球的方位,这个就要靠你不断的练习了。最好有个朋友跟你一起练,你拿着球一边运一边向前走,然后你们的球会不断地互换位置,你不仅要适应这种变换,还要能在快速运动中保持对球的控制。最后就是练习力量了,运球的时候并不是你说它很重要它就真的有用的,只有当你具备足够强大的运球能力时,那些高难度的运球动作才会是你真正能够运用自如的招式。

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