篮球后撤如何运用？
先说说什么是「后撤步」，这是指进攻球员运球或持球时，为了改变进攻姿态（双脚位置和重心）而向后的退步；这里需要注意，它和运球时的「迈步突破」有一定区别 一般来讲，我们不建议把后撤步作为主要得分手段来使用，因为它不稳定且命中率一般不高 但在实际比赛中，却有很多优秀的球员会用它增加自己的杀伤率——毕竟，这算一种故意犯规，一旦对手因此生气跳脚，裁判很可能会给罚球机会 那么为什么一些运动员会利用后撤步来提升自己的得分效率呢？ 因为这样能更容易借助身体对抗制造罚球机会！ 如图所示，防守球员已经失去平衡，并且整个身体都下坠了，这种由于剧烈的身体对抗导致的滑倒，一般很难判定究竟是哪方犯规，所以裁判大多会选择给罚球 不过这种动作有一定的风险，因为稍有不慎就可能造成自己受伤 所以并不是十分推荐！ 那除了后撤步，还有哪些技巧可以利用？ 其实只要能够提升我们的突破稳定性，提高我们在比赛中的威胁，就是值得尝试的技巧！ 所以如果朋友们有自己的想法或者建议，也欢迎一起交流哦～