篮球过人有哪些假动作?
过不了,我175cm62kg,打中锋。大学院级联赛能拿个三阵,市运会冠军,区运动会决赛上场时间最多的(前3),参加过U17和U18的国青选拔,虽然没进国青,但国青的教练经常来看我训练,也跟一些CBA的球队接触不少,我的运球和投篮是受很多高人指导过的。 说下我对过人技术的理解吧!其实过人技术就那么多种,你把这些技术练好,然后组合使用,变向,干拔,急停,后撤步,上篮,勾手,三分,各种技术你都会了,那还怕什么防守。
说到过人,我认为是突破时运用各种身体协调性和技术结合使用的结果,没有好的身体协调性,你再会的技巧,在没有良好的身体素质做铺垫的情况下,是无法实现高效运用的。 所以先提升你的身体协调性再练技术,会让你如虎添翼! 很多人应该知道美国著名街头篮球视频系列《德鲁大叔》里面有很多让人拍案叫绝的过人技法,如果你能把里面的技能都掌握了,那你基本可以称霸高中生阶段了。
还有一部《最后一刻》也是不错的,适合有基础的朋友观看学习。 最后推荐下我最爱的PG,艾弗森,他的运球虽然没有太花哨的技巧,但是那种对球的操控,对身体的控制以及那种不管面对什么样的阻截,都不放弃的精神,值得每个喜欢篮球的人去学习。