不懂篮球怎么办?
你要确定自己是否真的喜欢篮球这项运动 有的人喜欢看篮球比赛,但是一上场就各种不会,这种情况很正常。因为看和做是两码事,就像很多人看电影看完之后会痛哭流涕,以为自己是文青一样(比如我看《这个杀手不大冷》的时候),其实他只是被电影剧情感动了而已,并不是真的会写诗弹琴。你只是被场上激昂的音乐氛围感染罢了。 但有些观众看了某场比赛后,就会说“真棒!我要学篮球”,然后就去买了球衣球鞋,加入了一个球队开始练习……这种人一般是真正有热情去参与这项运动的。
我刚开始接触篮球也是这样的,看了很多nba比赛,经常跟朋友在一起聊科比、詹姆斯、保罗等等这些球星,于是我就萌生了想要投篮的念头。于是在一个周末的下午,我在小区里捡了几个瓦片,用绳子绑住做成简易抛投器,站在罚球线进行练习……虽然动作很蠢而且并没有什么用,但就是乐此不疲。 所以如果你是真的热爱篮球,你只需要弄清楚以下几个问题就能开始打了。
1.你喜欢个人打球还是一群人一起打?(这是问你自己想一个人玩还是想跟别人一起玩)如果是一个人,你喜欢在什么地方打球?(这是一个位置问题,你想当后卫还是想当前锋或者中锋)
2.你对篮球的了解有多少?(比如对规则了解吗?能说出有几个位置几个队吗?)你知道哪些明星球员?(能说出5个算合格,能说出10个以上才算有兴趣深入了解)
3.你的身体素质能跟上这项运动的节奏和能力要求吗?
4.你有愿意花钱买装备的心态吗?
如果有这四个问题的答案基本都能让你开始接触篮球了,至于怎么打,那就随便你了……你可以随便找个野球场跟一堆不知名的球员一起瞎打,也可以在篮球场边上看着别人打学学动作,当然你也可以花点钱找个篮球训练营参加一下,甚至直接找当地体育老师联系一下,请他们带你参加学校的课外活动也是可以的。
总之办法是很多,只要你能把上面的四个问题搞清楚就行。 对了,如果你真的是零基础入门的话,建议你先不要碰篮球,否则受伤了你会后悔莫及——你需要先了解这项运动的基本规则,并学会一些基本的护球/运球/上篮/投篮等动作,这样你才能安全的开始打篮球。