打篮球的几岁退休?

华振男华振男最佳答案最佳答案

打球14年,打了一年半职业篮球(cuba) ,现在27了 ,准备开始健身,打算30以前再打几年,不过竞技状态已经大不如前了 ,运球大不如前,弹跳更是退步不少,力量也跟不上,唯一还能保持的是耐力吧,体能训练让我在场上仍然可以拼命,但是努力永远赶不上天赋,我这种水平如果不加强体能训练估计一年就会退步很多,加强体能训练后虽然没有很大的技术进步但也可以维持一个很好的状态,所以如果真想打球的话建议加强体能训练。

打了这么多年球,看过很多人,真的觉得能打到40以上的都是大神,要么很有天赋,基本功特别扎实,要么就是特别刻苦的人,而且这种人一般身体素质都不差。

曾经和某省队的教练一起吃饭,他告诉我们,他的很多球员最多只能打到三十多岁,因为到了这个年纪身体机能开始下降,再强的意志品质也无法对抗身体的自然规律,四十岁以后再加强训练提高竞技状态已经没有多大的意义了,反而会增加伤病的风险。 另外说个题外话,对于大多数人来说投篮是最好掌握的一项进攻技巧,无论你运球好不好,上篮快慢,身高臂长,只要练习投篮,命中率肯定会提高的,当然你也要做好投到篮下接球暴扣的准备,哈哈 所以喜欢投篮的小伙伴多练练投篮吧,对你以后的生活也很有帮助,比如你在街上看到美女,过去和人家搭讪,说声“靓女,我可以要你联系方式吗”,成功率肯定没有升级成“靓女,我可以投个篮吗”高。哈哈哈……反正我是这样追女生的。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!