保暖裤可以打篮球吗?

郎泽裕郎泽裕最佳答案最佳答案

不请自来,这个我可有经验了。 首先,非常明确的告诉题主,穿秋裤(保暖裤)是可以打篮球的! 但是! 你不能只穿一条保暖裤就去上场打球。

理由一: 篮球是一项整体运动,讲究配合与团队默契。而一条保暖裤无论在材质上还是颜色上都与普通球衣存在着一定的差距,这样的穿着很容易成为整支队伍中最“显眼”的存在,无形中给队友施加压力,导致注意力分散,影响篮球技术正常发挥。另外在激烈的身体争夺中,保暖裤容易变形甚至被扯破,造成尴尬,也会增加受伤的几率。

理由二: 从健康角度来说,人体适宜的温度是保持在36℃左右,一旦气温降低,为了维持温度,我们的神经系统会发出信号,令甲状腺素、肾上腺素等激素增加分泌,从而加快新陈代谢速度,使得热量产生增多,进而抵御严寒。但如果身体暴露部位过多,如双手、双脚长时间裸露在外,热量的流失就会迅速且大量增加,身体处于一个相对平衡的状态就会被打破,为了保持体温,皮肤因散热产生的热量需要及时补充,这样一来,人体消耗的热量远远大于平时,不仅不利于健康,还会影响肌肉工作而产生疲惫感。而且长时间处于这样的低温环境,机体适应能力会逐渐下降,抵抗力也会减弱,增加患病风险。

所以啊,篮球该脱还得脱,不能因为怕冷就全副武装到球场上去。

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