篮球怎么样拉杆?
谢邀 首先说明,我并不是什么专业的篮球运动员或者教练,我只是一个篮球运动的爱好者。所以,本文所说的一切都只代表个人观点,仅供参考,也欢迎大家一起讨论和交流。
1、什么是拉杆投篮 拉杆投蓝是当身体失去平衡的时侯所采取的一种应变措施,通过改变人体重心方向的速度和力矩来维持身体的平衡并迅速重新找回身体的平衡感以完成后续的投篮动作。由于在失位或变向的时候容易破坏原有的运动轨迹而导致投篮命中率下降或不能投篮,拉杆投篮其实是一种不得已而为之的方式。
2、为什么要拉杆投篮 因为目前的普通投篮在防守比较紧的情况下很难完全发挥效果(被帽、干扰、时间差等等),而拉杆投篮虽然成功率不高但是很有特点(难度高导致一般不会被帽)且可以直接影响比赛走势(进了加罚一粒球),所以是一门值得研究的学问。
3、如何拉杆投篮 其实拉杆投篮并没有很复杂,主要分为以下几个部分:助跑、起跳、在空中寻找平衡(保持躯干稳定,避免因为左右摇摆而被火锅)、出手(手指拨球发力)。
4、什么样的球员适合拉杆投篮 三分投手、突破高手、篮板达人、盖帽王。。。其实这些称谓对于职业运动员可能并不重要,他们唯一想的是怎样让自己变得更加出色,怎样帮助球队赢得胜利。所以,个人认为只有当你真正喜欢这项运动并且为之奋斗的时候才是你最适合这门技术的时候。