夏天打篮球会不会中暑?
会! 我自己就经历过,那是2013年暑假的时候,我参加了一个学校组织的篮球训练班,为期一个月,每天中午在学校篮球场练习。 早上和晚上都不热,但是中午特别晒,特别热。我们中午在球场上面训练,有球打着玩,或者练习运球,投篮什么的。
有一次正打着玩儿呢,我突然觉得头晕目眩,天旋地转的,眼前一片黑,直接就晕了过去。后来怎么回家的都不知道,还是室友告诉我他们看到我从球场上面倒下去,把我背回来的。 后来我醒了,就在病房里面,我妈陪着我,跟我说刚检查完,我的体温高达42°C!当时还没什么感觉,医生让我输液,说防止烧坏身体。我还记得当时我躺在床上,医生拿着温度计在我腋下量体温,还开玩笑地说:“小伙子,真不怕死啊,这么大的温度还敢打蓝球”。我说“医生,我再打篮球,别人是不是都该把我烤熟了”“少扯,你体内温度能到多少我不知道,但是你这么高的温度要是再不打散,肯定要昏迷了” 经过一系列的治疗,我的体温逐渐下降,最后恢复正常。医生说我这是高温导致的低血糖,以后要注意休息,多补水。
在医院输了一天液,身体没什么事儿,我就回家了。到了下午我又去篮球班,跟老师打了招呼,老师说头还有点昏,让我回家休息。到了晚上,我彻底好了,一点事也没有。
那次经历让我印象深刻,所以每年一到夏季,我都很注意,尽量不长时间在烈日下暴晒,多喝水,补充盐分。