篮球跳步和走步的区别?

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谢邀 首先,明确一点,没有走步这项犯规。 题主说的是不是运球的时候,双脚同时着地,起跳后,两只脚都离地,这种? 严格来说,这算作是跳步,不过是一种特殊的情况——双脚起跳,在最高点,双脚同时落地。 所以这种情况应该叫——双脚步上篮(或者扣篮) 如果双脚一前一后起跳,当然也可以同时落下来,这个时候跟上面一种情况其实没什么区别了,都是双脚步上篮。 但是! 如果前面是一字马那种单脚起跳,那么在空中是可以换脚的(注意不是运球,因为已经单脚起跳了,此时你只能改变你的脚步),所以这种是允许的,在NBA也经常可以看到。

再一种就是突破的时候,一只脚起跳,另一只脚用力跺地,这种也是没有问题的。 最后一种情况是,一只脚起跳,在空中另一只脚跨下运球或者急停跳投。这种应该是属于走步了,但是NBA经常看到这种,包括之前火箭队,德克诺维斯基很多时候突破就喜欢这么干 还有一种就是,突破的时候,一只脚提起做试探步,然后另外一只脚发力,这样是不走步的。

以上全部基于理论分析,那么现在来说说实际中应该怎么判断。 这个实在很难用文字描述清楚,所以就只能凭经验了。这个多看看比赛就应该能总结出经验的。 其实说白了,就是在突破的时候,你的身体姿势是否已经做好了投篮的动作,只要不是刻意的停顿,一般问题都不大。 如果已经做到了投篮的姿势,这时运球上篮或者投篮,即使出现双脚在空中晃悠的情况,应该也不吹罚。

而如果你是在运球的过程中突然改变了方向,而且这时你的双腿还没有摆正位置的,很容易构成走步,虽然最后没断球,甚至造成进球,也应该判给对方加罚一次。 我说的只是个人看法,不一定准确,希望对你有帮助。

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