体育素质是什么？
本人，体育老师一名，大学体育专业，工作四年，教过高中，现在在一所普通的本科大学任教，我对于体育的理解，从学生到教师，经历了三个层次 第一个层次，上大学的时候，我认为的体育就是学校里那些项目，足球篮球排球羽毛球乒乓球，当然还有游泳瑜伽健美操等等。
第二个层次，刚入职做教师的时候，我发现我光会这些体育运动不够，还需要知道如何让学生喜欢上这些运动，于是我看了很多关于心理学和教育学的书籍，知道了如何让小学生喜爱上自己，于是我就掌握了更多的教学技能。
第三个层次 我做了四年的教师后，有了自己的孩子，于是我又学习了育儿知识，了解了不同年龄段孩子的身心发展规律，明白了哪些动作不适合孩子，又该给孩子做什么样的体能训练和技能训练，才能让孩子更好的成长和发育。
所以我觉得，作为一名体育人，你的体育素养，不但是你的身体能力，同时也是你的理论知识，教育教学能力，以及处理突发事件的能力，和孩子相处的能力的集合。 而掌握以上这些，是需要耗费你很大的精力的，而提高这些能力的最好方式，就是阅读和学习。
因此我推荐几个平台给你，你可以利用空闲的时间来学习提升自我。
1.国家中小学网络云课堂（让你不用出门就能学习到最新的教育教学资源）
2.中国知网（了解行业前沿，掌握论文撰写方法）
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6.学堂在线（精品课一站式平台） 最后用一句自己喜欢话来结束我的回答！ 人生没有白走的路，每一步都作数！