体育舞蹈闭式位是什么？
体育舞蹈，又称“国际公开舞蹈”，包括摩登舞和拉丁舞两大分支，有5个舞种（华尔兹、探戈、狐步、快步、维也纳舞蹈）和2个人类基本体态(站姿、坐姿)。 下面我具体介绍一下各个舞种的步伐以及姿态 【摩登舞】
1.华尔兹 (Waltz) 也叫“慢三步”，3拍子，重拍在第二拍上，第一拍是强拍。 动作要领：起步时，左脚向前迈出一小步，同时抬起右脚，用脚尖点地，形成“反三点”姿势；然后双脚同时屈膝，向下滑动，恢复站立状态。移动中，双腿应注意自然弯曲，并始终保持“反三点”的姿势。 音乐旋律较柔和时，可自动变换脚步节奏，在第三拍加一点前奏或过门，形成加花现象；当旋律较为急促时，应注意节奏感，不要拖沓。 在练习阶段可采用跟乐练习的方式，逐渐适应音乐的节拍。随着节奏的掌握，可结合动作进行模仿训练。 在熟练掌握后，应注重音乐的表现力，将感情融入其中。 小贴士： 1.在练习时如果找不到感觉，可以先尝试着把两只手像提线木偶一样举过头顶，然后让手臂带动身体，感受华尔兹摇摆的节奏。
2. 由于每个舞者身体条件不同，没有固定的动作步骤，只要达到“姿态美观、动作协调”的标准即可。
2.探戈（Tango） 4/4拍子，一强两弱。 动作要领：以脚跟为圆心，脚掌向外划圈，注意保持平衡。 练习方法同华尔兹。
3.狐步（Slow Foxtrot） 4/4拍子，一弱三强。 动作要领：膝盖尽量伸直，脚趾用力蹬离地面，腰部肌肉收紧。 练习方法同华尔兹。
4.快步（Quickstep） 2/2拍子，一强一过。 动作要领：起步时，右脚迅速抬离地面，与左脚并拢，同时上半身微微前倾，双臂随之摆动。后续动作重复以上过程，只是方向相反。 练习方法同华尔兹。
5.维也纳舞蹈（Vienna Dance） 分为：奥地利波尔卡（Österreichisches Walzen）和意大利波尔卡（Italienisches Walzen）两种。
【拉丁舞】
1.恰恰（Cha Cha） 4/4拍子，一强两弱的规律。 动作要领：起步时，两腿并拢，身体重心落于脚上，同时双臂张开并向后摆动。随后，左腿向上抬起并踢出，与此同时右腿提起，两脚交替进行。 在练习时，可以适当加快步伐频率。
2.伦巴（Rumba） 2/4拍子，一强弱一强弱。 动作要领：起步时，左脚轻轻抬起，同时右膝弯屈，上身向前倾斜；随后，左脚掌轻踏地面，身体随之起伏，左右脚交替进行。 练习时，可以配合音乐节拍自行创造加花动作，但要注意节奏的均衡性。