练体育改年龄真的可以吗？
可以，但没必要 作为曾经的业余体校教练，我来说几句。 我带过几届省运会，市运会，也参加过大运会，青运会的选拔，对于运动员的年龄是特别敏感的。 因为影响最大的是省级运动会的选拔，如果年龄没到，不管是由于遗传还是发育晚等原因，哪怕你训练水平再高，也不会被选上，因为机会给了没进的运动员；但如果年龄大了，哪怕只大了一个月，也会被发现然后取消资格，因为做假年龄本来就是违法的。 所以不用这么费心思去改年龄。 但凡搞体育的，特别是集体项目的，都清楚自己的出生日期。
如果你已经过了最佳年龄（这个最佳年龄因项目而异，比如说棒球就是25岁以下，橄榄球30以下），而且你想改的生日正好是你的比赛日，那么恭喜你，肯定没戏了。这种例子太多了，也是绝对查出来的。 有种情况可能不会发现，就是我们说的“阴差阳错”，比如某甲想改在4月份出生的日期，但不小心改成了5月份，然后在5月比完赛，6月份去参加省运会是刚好18岁，这种例子也有，但几率很小。
还有就是某甲想将自己改在11月份过生日，但在10月底比赛结束，这时他刚满17岁，这种情况也是有可能的，但我们指导运动员从来都不允许出现这种情况，要改就一次性改到位，免得麻烦。