你可以去问问你们附近的小区，还有大学里面都有打球的人，他们大部分都会找人的 也可以去网上搜一下，比如“乒乓球陪练”然后加上你所在的城市名称。 我这里有一个公众号，里面有很多教练和球馆的信息，应该可以帮助到你 微信公众号搜索：体育圈优选 里面有很多文章，都是关于各个城市球馆和教练信息的文章
1.首先确定你是去打交流一下还是去找教练学技术
2.如果你只是想找个地方打打球，放松一下，可以去你附近的一些场馆问一下。 一般大型小区都有配套的篮球场和羽毛球场，可能没有乒乓球台，如果是这样的场所，一般都是免费的。
3.如果想找教练学习技术可以百度你想去的地方（区、县）+体育馆/健身房，看看能不能找到相关信息。有些体育馆有教乒乓球的，还可以跟教练谈学费价格；如果这个体育馆里没有合适的教练，那就可以换下一个。
4.还可以去你所在的街道或社区询问有没有乒乓球课，现在很多地方都建立市民学校，目的就是让老百姓能健康地生活，所以会有这方面的课程。当然，你也可以问问看是否可以加入他们组织的队伍，这样就有更多机会打球了。 希望上面这些信息对你有帮助！
戎城宇优质答主上海打乒乓球的人群越来越多，所以对业余陪练的需求也越来越大。乒乓球陪练目前并没有一个非常正规的平台，都是通过球馆或朋友推荐进行一对一的直接沟通。因此想要找到专业且靠谱的陪练是具有一定难度的。
上海业余乒乓球陪练的收费价格基本如下：
1、1小时：200-600元/小时
2、2小时：350-1100元，2小时超过2小时按照100-260/小时阶梯价格
3、包场：2小时起步，包场费200-1500元
4、长期包月陪练：2000-5000元
注：以上价格因陪练师水平、项目等条件有差别，收费标准也有所不同，而且各个区域收费标准也不一样，具体需要跟陪练师进行沟通。
想要找正规且专业的陪练，推荐星运社平台，星运社是国内目前比较专业的体育陪练平台，平台提供羽毛球、乒乓球、网球三大类专业陪练，致力于打造专业的体育陪练服务。
星运社平台陪练资质审核非常严格，所有陪练师均需提交专业证明或成绩才能进行接单，平台陪练师均经过严格资质审核通过。所有成交订单均可使用微信支付，支持微信退款功能，有效提升交易安全性，保障学员钱财安全。而且平台还提供1对1陪练师在线客服，确保学员在交流过程中不会出现被拉黑的情况。在星运社平台，学员可以根据自己的需求选择不同星级的星级陪练师，比如学生党可以选择星钻陪练师，其他阶段的学员可以选择金星陪练师，需要找高水平教练的学员可以选择特级陪练师，星级陪练师包括退役运动员、专业教练、乒乓球科班生，是全国最高水平的陪练师。而且所有陪练师均支持一键打电话，无需加好友就可以直接接通沟通。
在星运社平台完成陪练订单之后，还可以对陪练师进行点评，通过点评可以看到其他学员对陪练师的具体点评，有助于选择到更好的陪练师。如果在平台上找不到合适的陪练师，还可以点击预约金牌顾问，平台的金牌顾问可以帮忙找到合适的陪练师。
