乒乓球挥拍速度有多快?

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我看过最快的,是2017年杜塞尔多夫世乒赛男单半决赛 许昕/马龙VS林昀儒/李尚洙 这四个人打球,最大特点是速度快、弧圈球多而且旋转强烈(除了李尚洙) 这场比赛,两个人一个半回合下来,往往能轰出来七八个高速高旋的弧圈球,观者如堵水泄不通。

最精彩的一分,是马龙的反手大角度拉弧圈 这一分打了六七分钟,林李二人连换三个球板。 正手大角度拉球是弧圈球的加速版,需要更快的击球速度和更强烈的旋转来支撑。这个球打出来的弧线是向外侧倾斜且非常低的,因此落点一般都比较深。 对于业余球友来说,练习弧圈球是快速提高球技的一条捷径,但想要打出这样的弧圈球也不是一件容易事。

首先需要有一块合适的球台,普通球桌高度太低,不方便发力,最好在脚下垫一块排球发球垫,增加发力的距离;然后就是练习了——先找小伙伴对打,找出自己弧圈球的问题并加以纠正。最重要的是要养成发球和接发球主动发力的好习惯。因为被动情况下,一是容易受到对手干扰,二是不容易形成稳定的弧圈球。最后就是要掌握合理的发力技巧,避免受伤。

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一般来说,力量和速度,是乒乓球进攻的两大要素。(以击打速度衡量快慢,以击打力量衡量远近)。

一个正常的成年职业运动员,击球速度最快可以达到每秒1.5米,而业余水平最多只有每秒1.2米左右,初学者就更慢了。这个速度是指球的运行速度,人的眼睛是很难能跟上这极高速度的,我们能看到的,其实就是一根运动轨迹的光线。比如我们说接发球,发球者球拍的速度远远大于球速,也就是我们能看到的球速。这个速度一般来说至少大于击球速度的3-4倍。

如果一个球,你击球的速度是一米每秒,那么你的挥拍速度就是三米甚至四米每秒。所以说,乒乓球运动是一项高速运动,它对你的注意力集中程度,眼睛眼花的反应度,大脑思维的应激速度都要求极高,这是其他很多运动所没有的,这也就是为什么很多世界乒坛顶尖选手,其实他们力量不是最大的,但能战胜大个子运动员,主要是大脑反映能力和肌肉反应更快。

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