健体比赛怎么分组的？
我参加过两次省赛，一次全运会，一次全国锦标赛，所以这个分组情况还是很有发言权的。 首先明确一点，比赛分不分组取决于参赛人数(或体脂率)，如果参赛运动员较少或者体脂较低，那肯定是要分组的；而反之则不分组——因为分组会让竞技状态更好的运动员获得更好的成绩。
1、省赛 我是从2014年省赛开始参加比赛的。当时比赛规模不大，全省各地来的选手总共才四十多人。由于参赛选手不多，所以只分了两个级别，85公斤级和95公斤以上级（当然，省赛冠军是并列的）。当时我这个体重在95公斤以上的组别里，因为体脂率低，肌肉块儿大，被裁判举到了重量级选手（91公斤以上）进行比赛。
2、全运会有了第一届省赛的经历，所以我带着满满的信心参加了第二届全运会。不过这次比赛给我的教训也很深刻，因为参加全运会的选手水平明显更高一个档次，而且由于比赛是在西安举行，所以一些西北各省来的运动员身体素质也非常好。全运会上我被分在了60公斤级，遇到了浙江的一位运动员。他的身材非常瘦小，但是爆发力很强。
因为我的力量在60公斤级属于顶尖的水平，所以他虽然个子不高，但还是让我占了不少便宜。最终我以1比0赢了这场比赛。 全运会后我进行了反思，认识到自己在训练中还是有很大漏洞的。所以在接下来的几个月时间里，我加强了力量练习。
3、全国锦标赛四年后，我又代表母校参加了大学生运动会，随后又在同年参加了全国锦标赛。这时候我的身体形态发生了很大的变化，体重增加了，肌肉也更加饱满厚实多了。比赛期间，我被分在了77公斤级，并且遇到了山东一位老牌选手。他的综合实力要比我更强一些，不过在决赛中我还是以1比0赢了这场比赛。 通过这几次大赛的经验积累，我对自身实力有了更加清晰的认识。