比赛手抖怎么治疗？
我有个朋友，打乒乓球特别厉害！ 当年我们大学乒球赛，他一个人能打一个队.... 后来有一天来我家玩，我给他展示我家买的最新一代乒乓球机器人和最厉害的球拍，兴致勃勃问他能不能打败机器人呢？他说能，然后我欣喜若狂让他快上啊！ 我永远忘不了那天，当这个机器人被我的朋友狠狠修理了一顿之后，我的眼神中流露出的那些不可思议和膜拜。 人比人得死，货比货得扔。 和朋友相比，我觉得我就是个废物。
后来我请教他是怎么做到的，他说他也奇怪，每次一上场就特紧张，手心冒汗，腿发软，但是不知道为什么，一旦开始打，这些不好的感觉都消失了，就像换了个人一样，特别放松，特别自信，而且越是重要的比赛越有这种感觉。 所以我感觉可能是比赛前准备活动做少了，应该增加点心理建设之类的训练。 （别问我为什么不练，问就是懒） 希望对你有帮助。