北京哪里适合举行跑步比赛？
五环内基本上都适合跑步，问题是怎么跑，和谁一起跑。 北京城太大 太美 太多元化 所以这个问题很难有“最”这个字眼的答案 要说最专业的，那肯定是体育场了。从市体育场的田径场到大学校园里的田径场，再到高校社团举办的夜跑活动（比如北交大的夜跑联盟）。只要是正常经营的体育运动学校或俱乐部，都会有标准的400米田径场。这些场地都能满足比赛要求。
要说起跑速度，那些有标准田径场的高校里，每年校运会都是最先报名最先抢跑的一拨人。因为大学生们都有好胜心，而且运动基础相对较好。所以你要是想找一帮好苗子来参加你的赛，那就去大学的贴吧、论坛发发帖，一定会有很多人愿意参与。
如果你只是想要体验一下比赛的感觉，那么随便找一个夜跑团都可以报名。夜跑团一般都有一个固定的队伍，有共同的名字，统一的服装，在跑步的时候很容易区分。另外很多夜跑团的队长都会做PPT讲稿，介绍团队的历史和文化，你完全可以放心地加入他们，和他们一起跑。
当然，如果你想找到高水平的选手，参加专业赛事，我建议你还是去找专业的运动员。他们的训练强度和饮食控制不是普通大众能坚持下来的。不过如果仅仅是一次性的参赛经历，我觉得你大可不必这么苛求自己。
最后说说我自己的经历吧 我参加过一次半程马拉松的比赛，那是我第一次正儿八经的跑步。当时是跟一个公众号的作者报名的，他组织了一个半马战队，群里大概有一百多号人。赛前一个星期开始打卡，每天早自习在群里发布今天的配速和要求完成的路程。赛前三天开始减量加控糖，不让任何一个人带伤上阵。当天早上大家集合完毕，集体热身之后，按着配速要求开始跑步。我属于慢悠悠那种，始终落在队尾，看着前面的人一个个超过我，我心里很着急，于是加快速度，结果没有控制好自己的节奏，身体出现了不适，最后几公里完全是挣扎着完成的。最终成绩不是很理想。