足球耗费体力还是篮球？
大学时，是校队的主力后卫 当时踢球主要耗体能的地方在脚下控制上。一个来回可能腿就发软了 每次比赛下来，感觉身体被掏空…… 大四时打篮球多一些 篮下单打突破上篮或抛投，防守端卡位抢断封盖 这些动作对体能的要求其实更高！ 因为有节奏的反复进行同一动作，很消耗体能 这个体会是在工作后重感冒发烧的情况下，强打着打完一场篮球后发现的。。。 工作后，因为工作原因接触足球的机会少了 但篮球每年至少会打几场 而且有意识地增加了力量训练和耐力性训练 在30岁后，身体素质开始下滑的时候 我明显感觉到自己的体力不足 有时候甚至会在场上气喘如牛 可能是我比较能扛 所以经常别人休息的时候我还坚持 最后往往是拖着沉重的步伐走下场 然后直接躺下了。。。
现在孩子还小，虽然她喜欢篮球但身体条件更适合踢足球 我们也慢慢开始培养她的足球兴趣 有机会就带她去现场观看足球赛事 希望她对这两种运动都能有所了解 并选择自己喜欢的去深入锻炼 而我最想做的就是陪她一起踢足球（虽然技术已经大不如前） 这大概就是我最初的样子吧 只是现在回不去了。。。。。。。