体育及格怎么进华伦?

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2018年体育中考,本人50分(60满分)进去的 考试项目有 实心球、跳绳、跳远三项 我记得当时是 9.7(满分10)的跳远成绩 加 300+的跳绳 满分通过 实心球忘了,好像是7-8米 进了华伦 个人建议跳绳一定要练 好,这个项目分数高且容易拉分,另外就是引体向上和双杠臂屈伸两个健身练习,这两个如果会一个基本就可以考高分了(10个左右基本能确保合格) 跑的话跟初中一样快就好,这个拉分不明显,注意一定不要出现失误,不然会失分!(我是1000米跑5分钟不到,立定跳远2.4米多进的华伦)

我是在校体育生,关于中考体育我们老师都有教,并且经常练,所以成绩比较有保障,不过也要看你所在地中考体育项目的难度,如果难拿高分就要另想他法了

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