在家怎么练足球颠球？
不邀自来，作为14岁1308个的足球爱好者来答一发~ 首先先介绍下我的颠球基础吧，我是在小学的时候开始训练颠球的，那时候是校队所以每天下午训练都会安排颠球（500次），大概练习了三个月的时间可以颠20多个吧！ 然后到了初中因为学业忙就不怎么有时间和精力去训练颠球了，在初三中考体育测试前又重新捡起来了颠球，那时天天回家就练3组60次每组间隔一分钟，结果在初三毕业时我已经可以达到单脚100+双脚70左右的水平了~~ 接下来就是高中了，高一高二年级也有体育测试，也是需要考足球，但是我是高一高二的时候才加入学校的足球队的，因此颠球的基础并不是很好，不过高三那年为了体育考90以上，我每天放学回家都要加练一下的，最后高考前夕我可以连续颠球80次左右。
说完了自己的经历下面就来说说我怎么练好的颠球的吧 一、姿势 姿势对于初期的同学来说是非常重要的哦，只有正确的姿势才可以让你快速提高颠球的水平呢！ 标准姿势是两腿左右开立，两膝微屈，上半身向前倾并稍向左倾斜，两手自然放于身体两侧地面位置，两脚中间间距约同肩宽；左脚在前右脚在后，右手在下左手在上，双手之间相距一手指宽度，用手掌或手腕部位触球中心略偏右的位置，脚尖正对前方，膝盖微微弯曲，重心放在两脚间，整个身体保持平衡的状态。二、步伐 在颠球的时候步伐是一个非常重要的因素，如果脚步不协调的话会导致你颠球的高度和数量达不到你的预期效果的！ 所以大家可以在刚开始练习的时候就试着边颠球边移动脚步的哦！ 三、发力点 和上面那个步骤差不多，都是在颠球的时候注意力度的控制以及找好发力的点。 四、球感 这个就比较难了哈，只能多踢多练才有成效的呢！
以上就是我的一些小经验啦，大家可以根据自己的情况自己选择适合自己的方法哦！最后祝你早日达到理想的颠球高度！