足球人墙是什么？
足球比赛中，门将开球门球时，对方面前的人组成的屏障就叫“人墙”（Wall）。当守门员开出球后，人墙要立刻跑动以阻截对方的射门。因为如果站在原地不动的话，速度较快的前锋会轻松地冲过整个球场并将球踢进网中。 通常人墙都会站成一道人墙，但有时也会有人站在人墙上空，以便阻止远距离的任意球。这种站在空中的人叫“飞天人墙”或“跳墙人墙”。 如果对方是吊门的话，则人墙必须站成一排才行；如果是大力射门的话，则应该尽量分散站开，以减少被踢中的机会——人墙可以站在球的上下左右前后各个方向，具体视当时的情形而定。在对方罚任意球的时候，人墙不能离球太远，否则就起不到阻挡作用了。
1、为什么要组成人墙 人墙的主要作用是在对方有威胁的射门前将其挡住，不让其攻入球门。所以一般来说人墙都是挡在对方有威胁的那边，以便能及时地堵住来球。但是也不能全部站到对方有威胁的一侧，这样对方就很容易选择角度很刁钻的踢法。所以在组成人墙时要根据自己的防守战术合理地安排人员，以免自乱阵脚，中了对方的圈套。 在对方罚点球时，为了加强人墙的稳固性，一般都要派人站在门线附近，以便随时补位。
2、如何训练人墙的稳固性 因为人墙的站位是一个动态的过程(由于射门的方向不定)，所以需要经常性地练习才能保持人墙间的默契程度和稳定的状态。例如，两人站在门前，一人用手掌比划一个六的图案，另一人手接住。然后交换位置重复以上动作等等。当然还有其他的训练方法，大家可以自己研究一下。
3、如何避免受伤 人墙在阻止射门的瞬间身体会有倾斜，所以要注意不要直接撞击到对方球员或者队友的身体上从而造成不必要的伤害。同时要注意自己的重心，一旦摔倒要及时起身，并看准球的位置以防被漏过的球破坏。如果有球员准备抢球时也不要急于向前，防止与对方队员相撞而导致受伤。