如何练足球控球？
我刚开始踢球是初中的时候，当时就是随便玩玩，也没怎么专门练习过控球和射门什么的，所以技术很差劲，后来高中开始系统训练，现在大学马上毕业了，我的技术还算可以吧（自夸下哦） 说下我对控球的认识吧： 在我看来，对于控球来说最重要的不是脚法或者花哨的动作之类的。最重要的是对球的感觉。
所谓感觉就是对球的控制能力以及对球的感知能力等等。比如说你控球的时候，突然有人从你的侧面或者后侧方冲过来抢球，这时你会选择怎么样来保护住自己的球呢？一般情况我们会有两种反应，一种是下意识的将球往边上一送，这样就能将球送出危险区域了；还有一种是直接将球抱住或者踩住不让对方抢过去。其实这两种情况下我们的脚都是抬起来的，也就是说在那种时候我们都是没有控球能力的。而一个具有良好控球能力的人则会马上抬起一脚将球控制住，而不是像上述那样随意的把球推出去或者抱起来。。。所以说，感觉的好坏直接影响了我们在被抢时能否快速将球控制住。 对球的感觉好了之后，接下来才是脚法的修炼啊。 其实只要多练习，熟能生巧，每个人都可以有出色的脚法的！ 多加练习吧~加油！
1.练习基础动作 练习用左右脚内外脚背拨球、用左右脚的踢球、用左右脚的磕球、用左脚前脚掌踩球等基本动作，熟悉球性。 2.练习带球 首先，你可以带球跑一段时间，然后试着用不同的脚将球停稳，看哪只脚停球的效果更好一些；接着就是带球跑步，增加身体的协调性和对球的控制力；最后就是自己创造一点机会，自己带球突破一下或者传个球给队友，提高实战中的应变能力.... 3.练习传球 练习传球时可以选择用不同方式来进行练习，比如可以用双脚来踢墙式配合，也可以用不同脚进行颠球（用正、内、外、逆脚依次轮流颠，熟练后再换成单脚颠），还可以找一堵墙，对着它练习传准度较高的贴地球。。。。。。 4.练习射门 和传球一样，我们也可以试试不同的方法来练习射门，如用头、胸部来触球，也可以试着打打门柱，提高对力度和角度的要求。另外也可以找点空位，多多练习脚内侧、脚背正面、脚外侧、踢定位球等方式来练习射门。
5.尝试不同的配合 如果觉得以上的方法比较枯燥的话，你也可以和同伴们一起配合着踢球，这样可以增强你们之间的默契程度。另外，大家在一起玩也比较有意思嘛~~o(∩_∩)o
6.其他方面 当大家熟悉了上述的一些锻炼内容后，就可以加入一些其他的锻炼方法了，例如平时走路的时候也可以拿球在手里搓来搓去的，增加对球的控制感；看电视的时候也可以边看边用脚拨弄球；还有就是平时没事可以多拍拍球，让球弹跳到自己的脚上，并顺势将球停下，增加球感和对球的控制力...