业余乒乓球积分如何获取？
这个很简单，找个俱乐部报名，参加他们的比赛即可。 现在的球馆、俱乐部的活动都很丰富，有单打、双打和团体。 通常都是一周一场，有的周一，有的是周二周四或者周六，具体看各俱乐部安排。 有时间就去打，打满全场，这样就能获得相应的积分。
我是在上海某乒乓球俱乐部混迹多年，亲眼目睹了许多小白的进步与成长。 曾经遇到这样的顾客，问他为什么打乒乓球，顾客支支吾吾说不出个所以然。 问他是打乒乓球还是踢足球，顾客还是支支吾吾。 最后问他是不是想锻炼身体，顾客还是支支吾吾。。。 这个球馆经常碰到这样的顾客，你和他讲打球的好处，他说不出个123来。 你和他说锻炼的意义，他依旧说不出个 所以然。 但是当你告诉他，打完球后身体变轻松了；当他说出这句话时，说明他已经获得了打球的真谛——强身健体！ 除了健身外，乒球还可以促进大脑的发育和身体机能的提升。
举个例子： 经常打乒乓球的人，其大脑皮层神经反应速度要比不打乒乓球的人快得多。 当一个物体朝你袭来的时候，你的头脑会迅速而准确地进行分析，从而作出反映。 打乒乓球需要调动全身各个肌肉群参与运动，这对人体内脏器官也是一个很好的锻炼过程，可以增强心肺功能。 在运动中实现延年益寿是科学健身的最终目标，而打乒乓球恰恰能够达到这个目标。