乒乓球劈长如何应对?

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业余球友讨论问题还是尽量把技术用语用通俗的语言表达出来。 “劈长”这个词专业球员和专业人士都很少用,一般就只说“打长球”。 至于题主的问题,可以描述得更清楚一点吗? 是你感觉对手爱打长球而且接发球总站在中台?还是在和对手交手的过程中他喜欢把球打到你的正手位且拉出来的球都特别长?如果是后者的话那只能说这个人的基本功很差了,因为好的乒乓球爱好者和职业选手都是尽量避免和对方拼长球的(虽然我也偶尔会打长球,那是因为我的技术组合里就有,不是我不喜欢……)。

其实要应对打长球的人很简单——提高自己反手位的能力。 为什么这么说呢? 因为业余乒乓球运动中,能利用身高的优势使用强力进攻打法的不多(专业选手也有不多),大家更多是靠旋转、落点、弧线来获得出手机会的。而这种情况下,对方的旋转和落点就很难把握得那么好了,因为你要通过自身能力去适应对方可能并不强烈的上旋或者前冲。而如果你自己的反手很强大,那你就可以在对方试图用长球转你反手的时候,用强有力的还击让对方无法持续通过长球来压制到你正手攻球。

所以,要想避免被对方一直打长球,关键还是靠自己提升能力啊!如果对手一直能压制住你,那必然是因为你的弱于他的地方恰好是他最喜欢的打球方式啊!反之亦然,如果你发现对手总是打不到你的位置而且总是对你进行近台攻击,那是因为你已经把他压制住了呀! 多说一句,其实在业余运动中,能用长球赢球的并不是很多,大多数的业余球友在力量和基本功都不佳的情况下是很难通过长球打赢比赛的(当然不排除某些人天生就喜欢打长球)。

我见过的绝大多数业余球友都喜欢打近中台的快速多变的球,因为这最容易发挥他们的水平。只有一些特别热爱乒乓球这项运动并有着非常高超技术水平的人才会喜欢打长球,这些人要么是身材高大善于大力扣杀要么就是身高一般但步伐极佳善于以巧破千斤。

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首先说说我们为什么要练劈长。练劈长的目的一般讲是提高处理高球的能力(我们一般所指的加转拱球和半拱球),而之所以练习劈长,其原因是:首先,这种处理方法最简单和基础的,对于初学者来讲,比较容易学习,而初学者一般也都不急需处理一些高质量的加转,因此,初学者练劈长是必然和必要的,练好劈长在与其它人的实战训练中才会有较高的回报,获得信心,从而达到技术提高的目的。而进阶级选手练劈长(加转拱球和半拱球),我认为是提高拉出性能或拉下旋质量的需要,我们都知道,由于上肢的运动习惯,我们在打出质量较高的平弧圈球时通常采用全发力的动作来控制来球的的下沉度,此时,来球的质量是不高的加转和无旋转下球,而当来球是高质量加转时,我们采用全发力来控球时常常会导致下网或出界,但,如果我们采用削球或者半发力的摆速来处理来球时,其击球质量又有会受到影响,那么此时,我们就需要一种能够兼顾质量和落点而且又能有效控制旋转的横板手法,这正是劈长的作用。因为,劈长能够基本发挥横板动作击球(击球点低,且击球线路长)的优势,同时又因其击球时身体基本站直,重心相对较高,所以,我们在处理转球时不必过于发力,而只需用8-9成功力,击球即可轻松控制来球的下沉度,击球质量也不会受转球的影响而下降。因此,对于进阶级选手,练习劈长是为了提高其拉球质量或拉球性能及旋转控制。因此,为了克服拉加转球质量下降的困扰,我们必须练好劈长。只有这样,我们才能量与转抗衡。

讲了练劈长的原因,现在在来说说如何练劈长。劈长一般有长引拍劈长和短引拍劈长两种,前者由于引拍大,击球时击球空间大,因此,这种劈长比较容易发力,拉出高质量的劈长,同时,击球者在击球时也容易保持击球平衡,是一种比较轻松的劈长手法,但,这种长引拍劈长的不足在于起板速度慢,反应慢,容易受对手牵制(比如,来球速度或落点突然质变,这种长引拍劈长就会出现漏球或出界),而短引拍劈长优点恰恰在于动作短促,击球速度快,但,由于短引拍劈长击球空间小,同时,身体离台较近,因此,这种击球不容易发力且容易失衡。因此,初学者应该练长引拍劈长,因为,初学者练劈长的目的是提高对付质量较低的高球和半高球,因此,起板速度并不重要,而击球质量和稳定性重要,因此,这种长引拍劈长比较容易上手,且能提高自己击球后的胜利和信心。而对于进阶级选手,则建议练长短两种劈长手法,以弥补长短劈长不足之处。

下面再说说劈长击球中的几个要点。劈长的击球中,击球者的身体应基本站直,重心相对较高,这样我们在处理转球时就不会因重心降低而过于发力,导致下网或出界;其次,击球时,身体上肢应保持一个比较直的动作,且大臂下垂,这有利于我们在引拍和挥拍的击球线路过程中保持一种长的引拍空间,有利于发力(与长引拍原理相同),因此,我们在劈长时,动作应保持较直,不可弯曲过大;第三,引拍时,应采用手腕内旋引拍,引拍的下部空间较大,而且手腕内旋引拍也能保证在引拍和挥拍过程中动作一致,容易控制回球旋转。第四,挥拍击球时,应采用大转小的发力,即我们的发力重点应在引拍时和挥拍击球开始时,而挥拍动作到过网前,我们的发力应逐渐变小,此时主要依靠过网前的来球向网后的反弹力击球,这样,我们就非常容易控制落点和旋转。第五,挥拍击球线路应为斜向上方,而不是水平方向,在这一点上强调击球后要随挥,而且要随着我们的随挥球要能过网,如果不能过网,就说明我们的击球线路没有达到要求,过网高度应在球网稍高处,这样的击球较不容易下网。第六,击球弧

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