乒乓球退台还是不退？
这个问题的本质其实是“以攻代守”还是“以守代攻”的问题，也就是进攻和防守的选择问题。 乒乓球这项运动很有意思，它是在双方移动的过程中去寻找击球点去完成进攻和防守的任务的。这就导致了在进攻和防守的选择上是可以灵活转换的，并没有所谓的绝对的“该退台的时候”或者“不该退台的时候”。
比如说在对方的强项上，如果你主动选择退台并且让对手大量上手，那么对方就会持续不断地对你进行高压；如果这时你正手能持续有力发力，而且对方无法同时兼顾你的反手，那么就可以通过正手大力扣杀或挑打完成进攻任务并撕开防线找到机会。这就是通过退台的方式来寻找自己进攻的机会。
反过来，当你感觉自己正手能力欠缺，而对方又恰恰是你的弱项，他不可能很好地应对你的正手强攻，这时你就可以选择不退台而是靠近球台用反手借力发力来迫使他对你的弱侧进行攻击，从而找到进攻的机会。这就是通过不退台的方式寻找自己的进攻机会。
所以这个问题本质上就是进攻和防守的选择问题。从战术层面来讲没有所谓绝对正确的答案，只有根据场上下球的实际情况来适时调整自己的进攻和防守的策略才会是你最佳的策略。如果说非要选择一个答案的话，那我觉得是不退！因为你能更清楚地判断场上局势，可以选择更有利的机会完成进攻。
当然，如果不退的话，你就要做好被对手抢攻的准备，这样就会给你带来一定的风险。但如果你能够提前预判到对手很有可能对你的某一个角度来进行抢攻，那么你就可以有意识地对这一角落进行保护，甚至是把球打到对方不得不起跳进攻的位置，这样不但可以保住你自己不被直接攻破，甚至可以有效地消耗对方的体力。