如何练好乒乓球摆速?
“怎样打好乒乓球”这个问题很大,我凭着自己的经验谈谈吧 首先说说这个速度的问题 其实打乒乓球是有很多种的快法的——正手快攻、反手快撕、多拍相持快带……等等,每个人可以根据自己的特点发展出不同的快速打法,这是非常值得研究的。 我自己打过最快的球就是发短球(近台快拨)和接发球(快推)了,在比赛的时候经常出现11-0或者11-1这样的比分。。。不过这种快速球很依赖基本功的扎实程度和发力好坏,一般初学者很难掌握,因此练习时可以选择更适合自己的方法 在没有基础的前提下,我觉得可以这么做:把底板竖着放在自己面前,然后拿乒乓球拍去敲击它,注意不要使太大劲,以能感觉到震感为佳;也可以找一些教学视频,看看别人是怎么挥拍的,模仿着打,注意最好跟真正击球那一瞬间的动作保持接近,慢慢调整,做到最自然的状态。 这个动作很简单,但是很重要的。因为很多人打球喜欢把球拍抬得很高然后猛地往下砸,这样很容易伤手腕,也会增加球的旋转,并不利于加快出球的速度。
另外,还可以多打打乒乓球机,尝试不同角度的扣杀和高远球,也是有助于提高自己的技术水平的~ 最后说一点,提高技术水平永远离不开多打多练,希望你可以找到志同道合的小伙伴一起约球增进技术哟~