乒乓球怎么不会打歪?

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发球时,如果正手发球,则右脚在后、左腿在前自然站立(如果是左手持拍者则反之); 右手持拍手自然张开置于胸前或稍偏右方(若是左手持拍手则置于左前方),两手臂伸直并全力收紧腹部肌肉,以最大力甩动,这样可以保证你的发球有最大的力量。然后利用前冲或者加转的作用力使球向前运动。 要注意的是,这样发出的球虽然具有很大的冲击力,但是很容易出现下网或者出界的现象,因此要控制好发力,不要过猛。否则会事与愿违。

2.接球 用正手握法握住球拍(若是横板可以用单面覆盖型握法),并准备迎接对方的来球。 当球从高处下落至约150cm的高度时,眼睛紧盯着球,全身肌肉迅速紧张起来,并准备好起跳。当球弹起到最高点时,身体迅速向上伸展,并同时向左侧跨步,在身体接近于水平的位置用拍子击打球的中央位置,球拍应尽量展开并且保持下降的运动状态,这样就能够顺利且有效地接到球了。

3.发球抢攻 这个技术是基础中的基础,也是比赛中常用的手段之一。其要领就在于发球的时候利用手腕的力量加旋转摩擦来发球,从而控制球的落点和速度。在发球的同时,眼睛紧盯着对方,观察他的站位和动作,以便及时作出判断。如果在发球后对方退后寻思防守,则立即采用扣杀或突击进攻,取得先机。

4.削球 削球是防御性的打法,属于被动挨打型。对于削球我们讲究的是防得住,打得转,有机会还能扣杀。除了脚步要灵活外,还要做到以下几点: (1)注意体会并掌握削球的用力方法以及手指触球的瞬间用手腕的力量拨球的技巧。

(2)通过实战多练习。如两人对练的时候,一个人用进攻性打法,另一个人就用削球来防守,通过不断的轮换来进行训练。

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