在乒乓球中什么叫阻挡？
我以一个业余选手的理解来回答这个题目，因为不是专业队员所以可能不能完全契合规则，但是应该能够反映出现象和道理，希望对你有帮助。 首先分两个部分来说这个问题： 一是“挡”，二是“阻” 先来看第一张图，这是最近很火的樊振东教练王浩指导的一个视频，应该能比较直观地看到“挡”的动作。
从视频中可以看出，当球过来时，左手指向斜上方，表示你的球的运行方向是向上的（这点与羽毛球不同），此时，右半侧身体为了承接下一板而预先向后坐，并且上步，同时，左脚在前作为支撑点，身体右转，形成迎球姿势。接下来就是最关键的一点，在击球的一刹那，身体的重心转移到右脚并迅速抬起，从而产生向前的动量，配合上手臂向前方挥出，形成了向前的发力。
而在练习的过程中，很多人往往是直接将所有力量集中到左手（正手攻球通常都是右手持拍），这样虽然也能够击球，但是对于力量和协调性要求很高，否则很容易打出界或者发死力。另外有一点要注意，由于乒乓球的直径小于羽毛球，因此如果直接用手掌正面击球的话往往容易打到球，而如果手掌侧面触球就容易漏球。这一点可以类比于足球踩单车的动作，同样是利用脚面击球，但是脚尖的方向变化代表了球的行进方向的改变。
再来说说第二张图，这同样是专业选手的训练照片，不过这次是在比赛过程中，因此更能代表实际比赛的情景。从这个图中可以看到，左边的人正在回击对方的来球，同时，右边的人前扑抢球，由此造成“阻”的现象发生。 “阻”比较容易理解。但是当双方的力量都比较大的时候，往往会出现这样的情况：两个人都非常紧密地靠在一起，然后互相都难以将对方推开，于是就有了“挤”的现象——这种情况一般出现在反手区域，因为这里是最容易产生撞击的区域。