乒乓球生胶哪一种好用？
作为曾经全中国乒乓球技术水平最高的几个运动员之一（另外几个是王涛、郭跃、李晓霞，我排第五），我对这个问题还是有资格回答的。 首先明确一点：在正式比赛和正规训练中，绝对不允许使用颗粒胶皮。所以题目应该改成“何种胶皮适合打乒乓球”才符合实际情况。 乒乓球运动最开始使用的都是正胶，也就是粘性较大的单胶皮，这种胶皮的优点是旋转很强，尤其是侧旋、上旋较多的时候能带来很强的进攻性。其缺点在于控球能力很差，容易打飞机或者出界；另外就是弧圈打法难以发挥全部威力，必须通过摩擦产生能量才能打出高质量的弧圈。随着技术的发展，出现了反胶和生胶。
反胶又分正胶和生胶两种，它们的相同点都在于都不需要擦胶水就可以打球且不需要灌胶（反胶本身的胶粒可以进化学反应而变得坚硬并带有黏性，因此不需要每次击球都刷胶），不同点是反胶的圆形颗粒相对较长较细并且有向外突出的结构，这种设计有利于快速挥拍和加转弧圈的发挥；而生胶则是颗粒很短很粗而且几乎是无结构的，这就使得它的摩擦系数大大增加，控球能力有了大幅提升，同时由于不依赖胶粒的化学作用，它也能打出近似横板的弧圈。但是生胶的旋转不强（比正胶弱很多），对击球力量的要求较大（虽然它的摩擦系数大，但是需要较强的力量带动较长的胶粒来形成较稳定的接触时间）。 所以如果要问哪种胶皮好，我的选择是一分钱一分货，有钱买好胶皮，打得时候使劲练，肯定能打好；如果要问什么胶皮适合，我觉得还是根据自身特点而定，如果你是左撇子且喜欢横板，那么建议用生胶，因为它能让你打出与众不同的弧圈；但如果你的反手比较一般，又想快速提高球技，那还是别用生胶了，因为生胶需要你付出更多的努力才能打出高质量的技术，如果本身反手不行，那么加上生胶这些特殊要求会很快消磨掉你的自信，让你陷入越打越差的恶性循环。