什么样的孩子适合打乒乓球?

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首先,从身体能力上来说,能够连续、大量地训练乒乓球基本技能(体能,技战术配合等等),并且能在训练中不断改正,完善自己的技能和战术的孩子适合打乒乓球这个项目。 另外,再细化一点的话,建议选择羽毛球、乒乓球这些“小球”项目,比之篮球、足球这些大球项目,对协调能力要求更高,更考验智力,相对身体素质的要求会更低一些(不是说不需要身体素质,而是需要更低强度和更多技巧性的运动)。

而羽毛球、乒乓球这类小球的对抗性相对更强,竞技程度高,能打出观赏性和技术含量,更容易让喜欢挑战和竞争,并富有激情的孩子们为之着迷。 最后,再说一下为什么是羽毛球/乒乓球而不是其他体育项目。

现在中小学除了体育老师的体育课之外,校队基本上是由班主任来担任教练的,负责对学生进行训练和管理。大部分学校的师资力量都是远远不够的,加上现在升学压力较大,学校里大部分孩子都要学习,用于课外体育锻炼的时间并不多。所以专业水平高的教练员比较少,能够组织高质量训练的课程设置较少。

很多情况下,学生们练习球类运动,往往是因为热爱,但到了中学阶段,由于时间有限,大多数孩子的选择都是篮球或足球,因为这两种运动需要掌握的技能不多,能够快速上手,在短时间之内就能够得到正反馈,获得成就感和积极性。 而对于像羽毛球、乒乓球这样的技艺要求更高的“小球”项目来说,孩子们很难持之以恒地去练习,很难从中感受到乐趣,很容易产生“我不想学了,我学不会……”之类的消极情绪,从而半途而废。

但如果选择了羽毛球/乒乓球这两个项目,在后期如果学生兴趣度尚存的情况下,想要提高技术水平,还是有很大的空间和机会的。

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一般来说,软组织和骨组织未发育成熟,肌肉力量弱,视力、听力及神经系统发育不完全的小朋友,都不适合进行乒乓球运动。儿童神经系统调节功能还不完善,对内外环境的反应能力较差,遇到突发和紧急情况时不容易迅速调节,处理不够及时,容易受到影响,因此也不适于参加剧烈运动。

如果孩子的视力条件达到,一般七八岁就可以开始学习打乒乓球了,家长可以根据孩子自己的兴趣来决定。在孩子成长发育过程中,各项指标均在不断提高,这时可以开始参加一些乒乓球对抗性的比赛了。(注意,儿童一般不适宜参加剧烈运动,如淘汰制的比赛。)随着孩子不断地成长,只要能经受住乒乓球运动对视力、神经系统和运动系统的要求,都可以继续该运动。

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